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来月经时腰疼怎么缓解?
补充说明：来月经时腰疼怎么缓解?
a******W 2017-12-10 09:29
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精选回答(1)
梅丽 副主任医师 沈阳二0四医院
擅长：妇科，产科，男科 试管婴儿，人工受精
提问
来月经时腰疼，可以通过休息、热敷、按摩、红外线照射、药物治疗等方式进行缓解，以免加重病情。
1、休息
月经期间出现腰疼的情况，可能是腹部受凉所造成的，此时患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过多喝热水或者是红糖姜水的方式进行处理，从而促进体内的血液循环，有助于改善不适症状。
2、热敷
如果腰疼的情况比较严重，患者可以通过热毛巾热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，甚至还可以缓解腰疼的症状。
3、按摩
患者也可以通过按摩的方式进行处理，在一定程度上可以促进局部的血液循环，甚至还可以缓解腰疼的症状。
4、红外线照射
如果患者腰疼的情况比较严重，也可以通过红外线照射的方式进行改善，从而促进腰部的血液循环，也可以达到止痛的目的。
5、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，患者还可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
在月经期间，建议患者注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，否则会加重疼痛的情况。若症状持续不缓解，建议患者及时就医治疗。
2017-12-17 08:58
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
来月经时腰疼可以考虑热敷疗法、艾灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴等温度适宜的物品放置于腰部，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解经期腰痛。但需注意避免温度过高导致皮肤灼伤。
2.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次10-20分钟，每周2-3次。艾灸具有温经散寒、活血通络的作用，可减轻经期腰痛。但在操作过程中需谨慎，以免烫伤皮肤。
3.非甾体抗炎药
口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，通常需要遵医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。但是要避免长期大量使用，以免引起胃肠道不适。
4.肌肉松弛剂
通过口服盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗，具体用药量应咨询医生。此类药物能够使骨骼肌保持松弛状态，有助于改善因紧张引起的腰痛。但是要在医师指导下使用，不可自行盲目用药。
5.止痛药
如果疼痛比较严重，可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、去痛片等药物进行止痛处理。上述药物均属于非处方类止痛药物，对于缓解轻至中度疼痛有一定的作用。需要注意的是，对药物过敏者禁用。
除上述措施外，还可以尝试针灸、拔罐等方式来缓解腰痛。建议患者日常生活中注意保暖，特别是下腹部及腰背部的保暖，以免加重不适感。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末，以免诱发或加剧腹痛、腹泻等症状。
2024-02-19 10:03
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病：肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室：骨科、泌尿、中医
