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推荐吴中抑郁症音乐疗法？
补充说明：推荐吴中抑郁症音乐疗法？
a******W 2018-01-07 19:53
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医生回答(2)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
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分析：你好，抑郁症常见的表现：不愿意出门，不愿意交流，做事没热情没动力，长期心境低落，开心不起来，兴趣降低或减退，思虑多，消极悲观，自我评价低，睡眠质量差，食物不振，有的有自杀倾向或行为。
建议：最好去吴中正规的大医院咨询后进行检查治疗。避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。
2018-01-07 20:11
举报龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
分析：你好，抑郁症的患者通常雪，持续而显著的，情绪低落，言语减少，行动迟缓，思维迟滞，他认为自己偶像无能无助，甚至还有自杀的倾向。抑郁症可以表现为持续性的情绪低落、忧郁、心境恶劣。这类情绪低落的压抑状态是原发性的，是在无明显外界因素作用下发生的。
建议：最好去吴中正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。保持心情愉悦，多与朋友沟通，去外面散散心，主要靠内心调节，可以配合中医药物一起调理一下。饮食方面，可以多吃一些有助于缓解焦虑和抑郁情绪的食物，比如像黑巧克力、猕猴桃、葡萄柚、胡萝卜、深海鱼、南瓜等。
2018-01-07 20:02
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
