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男,22岁,心情好压抑,已经第二份工作
补充说明:男,22岁,心情好压抑,已经第二份工作
X*******1 2018-03-31 09:13
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你好,根据你的描述,考虑是心理作用引起的,恐惧感,心情压抑,融入不到工作当中,不敢和人沟通交流,可以口服疏肝解郁胶囊,坦度螺酮,抗抑郁,抗焦虑治疗。一定要克服惊恐不安等不良情绪,保持心情舒畅,睡眠充足,多听音乐,外出旅游散心,多和亲人朋友沟通交流,养成阔达开朗的性格,增加对事物的兴趣。培养兴趣和爱好,多参加有氧运动爬山,游泳,骑自行车,练习瑜伽,释放压力。
2018-03-31 11:14
举报你好,上述情况是属于自卑,是由于精神压力过大,情绪过于紧张而引起的,快对你的机体产生一定的影响,建议您最好是找个心理医生,都给家人朋友进行沟通,避免情绪过于激动,避免精神刺激,精神打击。长期以往,你还有可能会导致抑郁症,狂躁症,焦虑症
2018-03-31 09:19
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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