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我该怎麽办,求好心人救救我

发病时间:不清楚

我该怎麽办,求好心人救救我

补充说明:我该怎麽办,求好心人救救我

吕*思 2009-02-02 15:14

失眠 紧张性头痛 抑郁 感冒

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精选回答(1)

邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心

擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

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你好!
你可能遭遇了抑郁情绪,建议接受心理辅导治疗。不妨去晴天心理网做一下情绪测量,包括sas、sds两项,自我看看情绪偏差程度。勇敢些面对,跟父母说说,获得支持,争取早日走出低落状态。抑郁低落是很普遍的“心灵感冒”状态,别害怕!
祝福你!

2009-02-02 16:08

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紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

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