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发病时间:不清楚
各种卷腹动作,卷腹是呼气还是吸气,想减
补充说明:各种卷腹动作,卷腹是呼气还是吸气,想减
39会员 2018-08-10 17:43
减肚子 抽脂 腹肌
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精选回答(1)
谭剑锋 医师 其他
擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
建议你可以选择仰卧起坐,或者是俯卧撑,如果你想强度比较大,可以选择腹肌撕裂者,比较快可以选择抽脂
2018-11-03 08:51
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