发病时间:不清楚
22岁习惯性便秘者跪求
补充说明:22岁习惯性便秘者跪求
w****9 2009-02-13 16:21
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医生回答(1)
你好,患有便秘建议饮食要清淡一点、禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜水果等食物;保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,如慢跑、打太极拳等;按时排便,有便意时不要控制便意。排便困难可以用开塞露来帮助排便,但不可长期大量的使用,以免形成依赖性或顽固性便秘;可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液,四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄的目的,缓解便秘症状。
2018-10-25 15:06
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