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习惯性便秘怎样缓解呢？
补充说明：习惯性便秘怎样缓解呢？
2021-09-21 09:18
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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
习惯性便秘主要应该改善日常的饮食习惯，便秘分为两大类，一是器质性便秘，二是功能性便秘，前者有些需要手术治疗引起便秘的器质性疾病才能从根本上解决便秘问题；后者在年轻人来说最常见的是习惯性便秘。习惯性便秘需要综合调治，作息规律，饮食平衡，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬果和汤菜，增加饮水和富含纤维素的食物(土豆、红薯、韭菜、芹菜、木耳)摄入。
2022-09-05 10:49
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