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七天断食减肥法对身体会有影响吗？
补充说明：七天断食减肥法对身体会有影响吗？
2018-09-23 21:04
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精选回答(2)
段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
七天断食减肥法对身体会有影响，容易出现低血糖、降低血压、甚至厌食症等危害。
1、低血糖：由于患者长时间节食，导致体内蛋白质缺乏，引起血糖急剧下降。2、降低血压：由于节食减肥引起的血糖，如果血糖过低会减慢新陈代谢，出现血压降低的问题。3、厌食症：断食减肥，不吃含有淀粉类和肉类的食物，会使胃容量变小，导致内分泌失调以及营养不良等，甚至出现厌食症。
患者可以通过规律饮食和合理运动，达到减肥的效果，多吃些新鲜的水果、蔬菜，餐后一小时可进行适当锻炼，比如跑步、跳绳等。
2022-07-17 10:01
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
根据你提供信息，你说的七天断食减肥法，属于绝食减肥办法，其实本身对于身体负担大，会影响胃肠功能、肝胆功能，而且很容易造成低血糖，如果出现低血糖，并没有及时发现，很容易引起生命危险，因此建议是这种减肥办法并不科学健康，会损害身体，建议不要尝试
2019-02-11 10:48
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医生回答(1)
胡峰 主治医师 三甲
提问
肯定是不可以这样子减肥的。不吃东西会造成严重的营养不良，从而导致身体各种器官的衰竭，会严重影响生命的。关于减肥，还是建议运动减肥，可以少吃点，但是还补的蛋白质等营养物质还是要补充的。
2018-09-23 21:10
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