发病时间：不清楚
肠道蠕动慢怎么调理便秘？
补充说明：肠道蠕动慢怎么调理便秘？
a******W 2018-09-26 13:42
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
分析：多吃蔬菜，不要过度劳累，适当活动可以促进肠道蠕动，必要的时候可以口服一些芦荟胶囊，肠道双歧杆菌都行。
建议到当地专业正规的医院检查治疗，便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果。
2018-09-26 13:54
举报段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、在饮食方面要多注意一下，多吃木瓜、香蕉等水果，多吃绿叶蔬菜和纤维素高的蔬菜，多吃红薯，喝酸奶。燕麦长期使用对便秘有益。
2.建议到当地专业正规的医院检查治疗，平时多做运动，减少坐着的时间，跑跑步。养成每天早晨起来饮水、大便的习惯。保持情绪平稳等等。
2018-09-26 13:49
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
