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脂肪肝的饮食禁忌？
补充说明：脂肪肝的饮食禁忌？
2021-10-01 05:05
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
脂肪肝的饮食禁忌包括控制饮食、适度饮酒、控制总热量的摄入等。脂肪肝是以肝细胞脂肪过度贮积、脂肪变性为特征的一种临床综合征，是与脂肪代谢紊乱、遗传和代谢障碍、肥胖、酒精中毒、长期营养不良、肝炎病毒等因素有关。
1、控制饮食
控制饮食是治疗脂肪肝的重要措施，建议饮食以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重肝脏负担，导致病情加重。建议患者可适当多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于促进肝细胞的修复。
2、适度饮酒
由于酒精会对肝细胞造成损伤，导致肝细胞出现变性或坏死，因此建议患者在日常生活中需要避免过度饮酒，以免加重肝脏负担，导致病情加重。
3、控制总热量的摄入
脂肪肝患者需要控制每日热量的摄入，建议少吃高热量的食物，如肥肉、巧克力等，以免导致热量摄入过多，加重肝脏负担，导致病情加重。
除了饮食禁忌以外，建议脂肪肝的患者还需积极配合医生进行治疗，在医生指导下服用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等药物治疗。同时，建议患者还需注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于控制体重，从而改善病情。
2022-09-08 22:36
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