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骨科研究所？
补充说明：骨科研究所？
a******W 2018-10-07 22:57
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医生回答(2)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1.颈椎骨折的主要的治疗中有一项是自己进行的，那就是功能锻炼，另外，忌食辛辣肥腻的食物。具体的步骤如下颈椎骨折平时应该注意.
2. 最好到当地医院进行手术治疗，指导意见：低头,把下巴接近脖子,尽量接近后向前伸展，能感觉拉到脖子后面的筋,然后慢慢归位，进行30个头部后仰,然后慢慢回复，进行30.头部向左侧,手摩擦脖子,到热为.头部向右侧,手摩擦脖子,到热为止。以上的速度要慢。
2018-10-07 23:16
举报董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1.颈椎骨折平时应该注意进行推拿按摩，以松弛肌肉，改善局部血液循环。应由专业人员操作，手法应轻柔，严禁用推扳手法，以防发生颈椎骨折、脱位和脊髓损伤。一般每日2次，每次20-30分钟。
2. 最好到当地医院进行手术治疗，脊髓型颈椎病忌用此可改善颈肩部血液循环，松弛肌肉，消炎止痛。可用热疗、磁疗、超声疗法或电刺激等。自我保健：包括选择正确的睡眠体位和适当枕头，睡眠时，以保持颈胸腰部自然曲度，髋膝部略屈曲为佳。
2018-10-07 23:07
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