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香蕉酸奶能一起吃吗?
补充说明:香蕉酸奶能一起吃吗?
a******W 2018-10-09 12:34
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精选回答(1)
说香蕉和酸奶一起吃用会有害健康的人,可能是本身体质不宜食用,或者是食用方法不当。比如,一些脾胃虚寒容易腹泻的人从冰箱拿出来的酸奶就喝,再吃了促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉,就容易发生腹泻。而健康的朋友或者是便秘的朋友如此食用,反而能够促进排泄,对健康有益。又或者是,有些人空腹喝酸奶后,再吃香蕉,因而出现腹痛腹泻现象,误认为是食物中毒导致,实际上是空腹喝酸奶刺激肠胃导致腹泻。
2018-10-09 12:49
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医生回答(1)
香蕉和酸奶不能一起吃,因为营养冲突一同食用可能会产生有毒物质。但是大家可能也有看到,市面上有香蕉酸奶卖,到底香蕉和酸奶能一起吃吗?答案是肯定的。香蕉和酸奶营养相冲的说法是没有科学依据的哦!香蕉和酸奶同吃不仅对健康没有任何不利,两者的营养在一定程度上还可以补充,对身体很好。
2018-10-09 12:40
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