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怎样有效的去除黑眼圈？
补充说明：怎样有效的去除黑眼圈？
a******W 2018-10-18 00:55
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医生回答(2)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
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分析： 你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
意见： 首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。
2018-10-18 01:06
举报孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
分析：你好！黑眼圈主要是由于休息不足引起的，因此最重要和最有效的方法还是保证每天充足的睡眠，如果生活实在是太忙碌，只能尽可能调整好作息时间。
意见：其次脸部的肌肤确实需要保养，如果时间紧张不能做繁琐的保养，那么在化妆品的选择上就要尽量选择一些补水保湿效果好的产品
2018-10-18 00:55
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