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白鱼尾的功效与作用?
补充说明:白鱼尾的功效与作用?
2021-10-19 13:58
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白鱼尾一般是指鲤鱼尾,具有补充营养、利水消肿、健脾养胃等功效与作用。
1、补充营养
鲤鱼尾中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、利水消肿
鲤鱼尾中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以促进体内多余水分的排出,一定程度上可以起到利水消肿的作用。
3、健脾养胃
鲤鱼尾中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分,适量食用可以增强食欲,还可以促进胃肠道蠕动,一定程度上可以起到健脾养胃的作用。
除此之外,还具有补气养血等功效与作用。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后,身体出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-09-14 06:07
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