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吃什么消除黑色素?

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吃什么消除黑色素?

补充说明:吃什么消除黑色素?

2021-10-20 15:33

黑色素 维生素 胡萝卜 西红柿 豆腐 皮肤

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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲

擅长:2008年毕业于哈尔滨医科大学,专业擅长银屑病,大疱性皮肤病以及一些血管炎,结缔组织疾病等,曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。

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在日常生活中有很多的食物里面都含有大量的维生素 ,比如清淡的水果蔬菜里面都含有大量的维生素。比如做菜常用的胡萝卜里面就含有大量的维生素。还可以多吃一些西红似,西红柿可以和豆腐做成汤,清淡一点的,这样都是可以消除体内的黑色素的,而且喝这个汤还可以让皮肤变得越来越白,越来越好。

2022-09-14 04:57

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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