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把西兰花当主食,不吃米饭会不会有什么影响
补充说明:把西兰花当主食,不吃米饭会不会有什么影响
T*******7 2018-10-27 15:59
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精选回答(2)
你好,只吃蔬菜不吃主食也不行,对身体有影响。建议吃食物多样化,营养均衡才可以。
2018-10-27 17:29
举报你好,根据你的描述。你现在这种情况把西兰花当主食晚上是可以的,中午不行要吃饱,经常不吃主食会引起营养不良,对身体不好祝你身体健康生活愉快
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