发病时间：不清楚
我是因为月经最过大，才会缺铁性贫血，去
补充说明：我是因为月经最过大，才会缺铁性贫血，去
X*******0 2018-11-07 15:12
我要咨询
精选回答(2)
王万超 助理医师 松山区夏家店乡王家店卫生院
擅长：脑梗塞，心脏病，胃炎，高血压，冠心病
提问
你好，根据您提供的信息，像这种情况下，您可以在日常生活饮食中多食用一些动物内脏，多吃一些血制品，这些食品里面含的体验素较多他能够给您进行补充适当的可以服用一些药物
2018-11-07 15:27
举报
邱宁 主治医师 安徽合肥长淮中医医院
擅长：擅长中西医结合治疗：呼吸系统、消化系统、风湿类风湿、以及皮肤科、小儿科等疾病。
提问
要预防缺铁性贫血首先应该保证饮食均衡，不挑食。在食物中含铁比较高的有动物肝脏、动物血、牛肉，鸡蛋黄、樱桃、桑葚、番茄、桃子、红枣等颜色偏红紫色的食物。其中动物类的食物比植物类的食物更利于人体吸收利用其中的铁质，而维生素C和叶酸也能促进铁的吸收，因此均衡的饮食才能保证每日摄入足量的铁元素。
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
相关问题
向医生提问
