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肩膀痛怎么办?
补充说明:肩膀痛怎么办?
2018-11-13 17:07
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肩膀痛的治疗需要根据病因进行选择,通常肩膀痛可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因所致。
1、肌肉劳损
患者长期进行上肢运动可能会导致肩部肌肉出现劳损,肩膀周围肌肉出现酸痛、胀痛等症状。患者可以通过上肢制动,通过上肢悬吊,减轻肩部肌肉负重,缓解疼痛症状。同时患者也可以通过热敷、针灸等方式进行治疗。
2、肩周炎
肩周炎可能是由于长时间伏案工作、肩关节损伤等原因所致。由于肩关节周围肌肉、韧带等软组织损伤,导致肩关节周围出现炎症反应,患者会出现肩膀疼痛的现象,同时还会伴有肩关节活动受限的情况。患者可以通过上肢悬吊,减轻肩关节负重进行缓解。如果疼痛症状明显,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病可能是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等原因所致。由于颈椎间盘突出、椎管狭窄等原因,导致神经根受到压迫以及缺血,会出现肩膀疼痛的现象。患者可以通过上肢制动,佩戴颈托,减轻颈椎间盘压力进行缓解。如果患者症状比较严重也可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
除此之外,肩膀痛也可能是骨折、肩部肿瘤等原因所引起,患者需要及时到医院进行检查,明确病因后再进行治疗。
2023-07-22 06:01
举报你好,午睡感觉肩膀疼痛,然后耳朵边上和背也疼,考虑是睡眠姿势不正确,造成肌肉痉挛性疼痛。个人认为你可以通过热敷,推拿,针灸等措施缓解症状。注意保暖,坚持锻炼。睡眠的时候枕头高低要合适,保持正确的姿势。
2018-11-13 20:51
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