发病时间：不清楚
躺下就发热，经常梦魇，睡不着，半年了没
补充说明：躺下就发热，经常梦魇，睡不着，半年了没
P*******9 2018-11-14 14:30
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精选回答(2)
杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心
擅长：内科疾病，精神及心理疾病，精神障碍，抑郁心理调整，儿童心理问题等
提问
你好，你说的情况可能是精神紧张或者过度劳累导致的症状，建议调整生活规律，睡前热水泡脚，放松心情，必要时可以去心理科就诊治疗
2018-11-14 16:41
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周鹏 三级心理咨询师 滨州市中心医院
擅长：焦虑症，强迫症，抑郁症 睡眠障碍
提问
梦魇多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。注意放松心情，避免劳累。可通过适量运动缓解神经紧张。
2018-11-14 15:30
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