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是不是鱿鱼的脂肪含量特别高?

发病时间:不清楚

是不是鱿鱼的脂肪含量特别高?

补充说明:是不是鱿鱼的脂肪含量特别高?

a******W 2018-11-23 11:35

鱿鱼 减肥 胆固醇

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精选回答(1)

王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲

擅长:擅长于急慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病等继发性肾病,尿路感染,急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。

提问

鱿鱼是一种优质蛋白质食品,其脂肪含量不高。但是减肥不建议做午餐,少量的鱿鱼蛋白补充是可能的,建议午餐吃少量的肉类和主食,多吃蔬菜和水果,可以减少能量摄入。每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克,是肥肉胆固醇含量的40倍、

2018-11-23 11:52

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