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红枣枸杞花生黑米粥的作用功效是什么
补充说明:红枣枸杞花生黑米粥的作用功效是什么
P*******3 2018-11-25 06:48
衰老 大枣 红皮 肝 肾 核桃 黑米 红枣 花生 山药
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精选回答(1)
张思燮 副主任医师 黄石有色医院
擅长:擅长 肾虚 阳痿早泄 月经不调 减肥瘦身 脾胃功能失调 失眠
提问
大枣是补血的,枸杞是补肾的,黑米有祛湿的作用,它们加在一起其实是补养身体的,有美容养颜、延缓衰老的作用。可以经常喝,尤其冬天,进补是最好的。还可以加点山药、核桃、红小豆等。希望能帮助您
2018-11-25 08:32
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