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什么水果含维c最多？
补充说明：什么水果含维c最多？
a******W 2018-11-28 22:32
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包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲
擅长：擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗，各类腹腔镜手术。
提问
水果中都含有维生素C不过维生素C含量高的水果主要是猕猴桃。平时可以多吃一些补充维生素C对皮肤好。维生素C的含量比较高。维生素C含量为每100g 243毫克，具有抗氧化作用，使皮肤更好。它还含有大量的维生素E，还可以进行抗氧化。草莓的维生素C含量也很高，是苹果和葡萄的7-10倍，比其他食物含有更多的果酸、柠檬酸等。
2018-11-28 22:33
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