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维生素b6胶囊怎么样?
补充说明:维生素b6胶囊怎么样?
a******W 2018-12-08 19:48
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精选回答(1)
有抑制呕吐、促进发育的功能,缺少会引起呕吐、抽筋等症状。缺乏会食欲不振,建议日常补充一些维生素b6。维生素b6主要是在人体的血液,肌肉,神经皮肤等方面有作用,可以合成抗体,然后制造胃酸,脂肪还有蛋白质利用之类的,维持体内的钠钾平衡,从而保持神经系统的稳定。
2018-12-08 19:59
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医生回答(1)
维生素b6是人体代谢的必需物质,缺乏会出现很多症状,比如贫血,暗疮等。对于维生素b6缺乏的人群,可以服用维生素B6片进行补充。食物中维生素B6主要来自蛋黄、麦胚、酵母、动物肝、肾、肉、奶、大豆、谷类、香蕉、花生、核桃等。
2018-12-08 19:54
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