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用力过猛胸口痛多久能好
补充说明:用力过猛胸口痛多久能好
2018-12-16 18:05
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用力过猛胸口痛,多久能好,要根据具体情况综合考虑,无法一概而论。
用力过猛可能会使胸部肌肉过度紧张,甚至会出现肌肉损伤,从而出现疼痛、酸胀等症状。患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,有利于症状的改善,还要注意多加休息,避免过度劳累,通常1天~2天便可好转。如果患者用力过猛后,出现胸口剧烈疼痛的情况,且伴有胸闷、呼吸不畅等症状,可能是软组织损伤引起的,建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,同时要注意多加休息,避免过度劳累,通常需要2天~5天的时间可好转。
如果出现用力过猛胸口痛的情况,建议患者及时去医院就医,完善相关检查,明确病因后进行针对性治疗。日常生活中,建议患者多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,保证充足睡眠,有利于身体健康。
2023-07-23 01:55
举报你好,根据你所描写的,因为用力过猛,出现了肌肉的拉伤,目前已有明显减轻,但还有一点痛,是肌肉拉伤,会逐渐的缓解,局部可用些红花油。如果持续不见缓解,建议到医院外科去就诊。
2018-12-16 18:26
举报你好,到医院拍个胸片或者是ct确诊检查一下,看看是什么原因引起来的,根据检查结果再采取合理治疗。
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
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