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骨骼退化是因为缺钙吗?

发病时间:不清楚

骨骼退化是因为缺钙吗?

补充说明:骨骼退化是因为缺钙吗?

a******W 2018-12-26 20:18

骨骼 缺钙 腿疼 骨质疏松 骨质疏松症 牛奶 虾皮 奶酪 鸡蛋 木耳 海带 黑豆 碳酸钙D3片 维生素D3 更年期 绝经

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精选回答(1)

徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

提问

不管是哪个年龄段,很多人第一个想到的就是补钙,正常来说都是补钙是很难补得进去的,因为骨质疏松不是一两天就得了。而且很多女性,50多岁因为绝经等问题,导致的骨质疏松,补钙就更难。因为疏松包括2方面,1个是骨质,也可以叫做骨盐,大部分是钙质,你可以理解为我们盖房子的砖头,另一个是骨胶原流失。

2018-12-26 20:32

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医生回答(1)

林云翔 主治医师 三甲

提问

骨质疏松症也开始年轻化了,与平时缺乏运动、身体缺钙有关。建议补钙、进行康复锻炼和多晒太阳。补钙的话,可以食补与补充钙剂相结合。食补主要多吃含钙量高的牛奶、虾皮、奶酪、鸡蛋、木耳、海带、黑豆等。药补建议选择朗迪碳酸钙D3片,该药每片含量500mg钙200IU维生素D3,此配比使钙质吸收更好,适合青少年、更年期妇女、老年等咀嚼无障碍的人群。

2018-12-26 21:58

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疾病百科

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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