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怎么治便秘偏方大全?
补充说明:怎么治便秘偏方大全?
a******W 2019-01-02 23:39
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番泻叶的导泄作用比较好,但是长期服用确实容易伤肠胃,部分人对蜂蜜有效,但大部分人是不起作用的,治疗便秘拉不出便便第一点建议饮食上多吃粗纤维的芹菜,地瓜等,其次可以养成习惯,每日至少两次按摩腹部,顺时针转动至少15分钟,第三,多参加体育锻炼,促进胃肠蠕动,建议您可以准备一点四磨汤口服。
2019-01-02 23:58
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