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坐月子能吃葱花饼吗?

发病时间:不清楚

坐月子能吃葱花饼吗?

补充说明:坐月子能吃葱花饼吗?

2021-01-12 19:15

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

坐月子一般是指产褥期。通常情况下,产褥期是可以吃葱花饼的,但是需要注意适量。

产褥期指的是产妇在分娩后40天左右的一段时间,这段时间内的饮食以清淡、易消化、富含营养的食物为主。葱花饼是由葱、花、面粉等原料制作而成,适量吃可以增加食欲,还可以为身体提供所需要的营养物质,有助于身体的恢复。但是应注意避免过量吃,以免增加胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,影响身体的恢复。

产妇在产褥期应注意保证营养均衡,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,同时还可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。平时还应注意保证充足的休息,避免过度劳累,并注意保持会阴部的清洁卫生,以免出现感染的情况。若产妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-01-13 19:11

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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