首页> 营养科> 龙眼> 吃多少龙眼会上火

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

通常情况下,龙眼是一种常见的水果,食用过多可能会导致上火。龙眼性平,味甘,有补益心脾、养血安神的作用,对于气血不足、心悸不宁、健忘失眠等症状有一定的缓解作用。

但龙眼属于温热食物,如果食用过多,可能会导致体内热气增加,从而引起上火的症状,如口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等。因此,建议适量食用龙眼,避免引起上火症状。

如果出现上火症状,患者可以在医生指导下使用牛黄上清丸、清火栀麦片等中成药进行治疗。同时,还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。此外,在日常生活中,建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,避免食用辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物,以免加重上火症状。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,有助于增强体质,提高抗病能力。

2023-08-16 23:00

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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

龙眼的味道比较好,并且营养价值也是特别丰富的,但是在吃龙眼的时候需要注意,最好是不要吃的太多,否则很容易会导致上火的情况出现,一般情况下每天吃五六个龙眼是不会上火的,在夏天龙眼要少吃,夏天人们本来就火气旺盛,加之龙眼属于补品,吃多了肯定是要上火的,所以在吃中药的时候,最好是在秋季的时候吃,这样不容易上火。

2019-01-14 15:06

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医生回答(1)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

吃龙眼的时候需要注意,不可以吃的太多,最好是每天只吃5到6个左右,如果吃太多,还有可能就会导致上火的情况出现,并且吃龙眼的时候还是要注意,龙眼往往和红枣、花生、红参等补气血的食物同时煮食,有协同作用,可增加补血的功效,但只有不易上火的阳虚体质者有怕冷、贫血的情况时才适合这样的进补方法。

2019-01-14 16:43

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疾病百科

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阳虚体质 (阳虚质)

阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。

  • 症状起因:1产前一盆火,产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热,期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。 2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多,喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。 3过度的性生活 4不可避免的随着年龄衰老,必定是阳气虚 5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人,灌装洗瓶,井下矿工等)。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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