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怀孕初期能吃开心果吗?
补充说明:怀孕初期能吃开心果吗?
a******W 2019-01-17 15:47
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精选回答(1)
你好,怀孕期间可以吃开心果的。开心果其实是一种干果,其外观开裂有缝,低脂肪、低能量、高纤维,很多人都作健康食品在食用。开心果味甘无毒、温肾暖脾、补益虚损、调中顺气,有润肠通便的作用,有助于机体排毒。怀孕初期可以吃开心果。
2019-01-18 19:15
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医生回答(1)
孕妇初期是可以吃开心果的,孕妇吃开心果对身体是有益处的,开心果营养丰富,其富含维生素A和维生素E和叶酸,也含铁、磷、钾、钠等矿物质。可以增强孕妇的体质,提高机体免疫力。在孕期便秘的妇女,吃开心果可以缓解便秘症状。
2019-01-17 16:49
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