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生的松子孕妇能吃吗？
补充说明：生的松子孕妇能吃吗？
a******W 2019-01-17 17:55
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
孕妇可以吃生的松子，有利于胎儿和母体的健康，因为松子当中含有的营养成分非常多，并且坚果类食物还有助于胎儿大脑的发育，同时也可以多吃点腰果，核桃等，并且还要保证充足营养的摄入。饮食要均衡，多吃点新鲜的水果和蔬菜，还要注意保证充足的睡眠也很重要。
2019-01-17 18:05
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕期间要保证营养均衡的摄入，这样才有助于胎儿的生长发育。松子属于坚果类的食物，可以适当的吃一些对身体是有好处的，而且还能够增强身体的免疫力，补充身体所需要的营养，并且松子还有健脑的作用，有利于胎儿的大脑发育。
2019-01-17 19:31
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