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吃葵花子有什么好处?

发病时间:不清楚

吃葵花子有什么好处?

补充说明:吃葵花子有什么好处?

a******W 2019-01-18 13:22

糖尿病 脂肪肝 饥饿感 胆固醇 血压 肝脏 瓜子 葵花子 亚麻油

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

吃葵花子对身体的好处还是比较多的,而且葵花籽里面含有的亚麻油酸,这样就可以保持血压的稳定,并且可以降低身体之内的胆固醇,有的时候适量吃就行,千万不要吃的太多,如果吃太多的葵花籽,还有可能会加重肝脏方面的负担,而且也有可能会形成脂肪肝和瓜子牙。

2019-01-18 13:23

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

葵花籽里面的营养成分比较丰富,虽然吃葵花子对身体有较多的好处,所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一。日常生活中,好多患者爱吃瓜子,甚至整天瓜子不离口,认为这样可减轻饥饿感,殊不知,多吃瓜子对糖尿病不利。

2019-01-18 14:48

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