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苹果酸奶能空腹吃吗？
补充说明：苹果酸奶能空腹吃吗？
2021-01-19 12:09
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
牛奶和苹果还是不要一起吃比较好，而且牛奶在空腹的时候尽量不要吃，因为空腹的时候喝牛奶很有可能会对肠胃不太好，并且苹果里面含有的维生素c也是比较多的，而且跟牛奶在一起吃的时候，还有可能会导致不太容易消化，最好在下午的时候可以吃一些苹果，还是比较好的。
2023-01-13 16:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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