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燕麦片儿童可以吃吗？
补充说明：燕麦片儿童可以吃吗？
2019-01-20 15:34
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马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
儿童可以吃燕麦片，但应该适量。
燕麦片通常被用作食品，不仅有很强的饱腹感，还提供了丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等。对于儿童，适量食用燕麦片可以满足身体的营养需求，还可以促进身体的生长发育，不会对身体造成伤害。然而，由于儿童的消化功能尚未发育完全，过量食用可能会增加胃肠道的负担，引起消化不良、腹痛等症状。此外，燕麦片中含有较多的燕麦胚芽油，食用过多可能会导致儿童出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。因此，建议儿童适量食用燕麦片，避免过量食用。
此外，在食用燕麦片时，应该选择新鲜、干净、无霉变的燕麦片，并在烹饪过程中煮熟、煮透，避免食用过期或发霉的燕麦片。此外，在食用燕麦片期间，还应避免与其他谷物一起食用，以免影响燕麦片的吸收和消化。
2022-06-20 19:07
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王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
提问
你好，燕麦片儿童可以食用，但烹调的时候要注意，一定要做好，不要过硬，影响幼儿的消化吸收。燕麦片是一种粗粮，营养物质非常丰富，含有膳食纤维，碳水化合物，纤维素。给婴幼儿使用的时候可以做成燕麦片粥，也可以和牛奶一起食用，这样营养更加丰富。
2019-01-20 15:37
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