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南瓜山药鸡蛋能同吃吗?
补充说明:南瓜山药鸡蛋能同吃吗?
a******W 2019-01-20 17:25
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精选回答(1)
南瓜山药鸡蛋能同吃的,南瓜和鸡蛋一起进食并不会产生反应,南瓜属于杂粮类蔬菜,具有提供给人体淀粉和维生素的作用,而鸡蛋是属于高蛋白食物,为人体提供蛋白质,鸡蛋和南瓜一起吃不会对人体产生不良影响的。山药的口感非常的绵密,可以给我们的身体补充到足够的营养物质。
2019-01-20 17:31
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医生回答(1)
南瓜山药鸡蛋能同吃的,其中山药还含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、脂肪、和丰富的矿物质和维生素,南瓜属于杂粮类蔬菜,具有提供给人体淀粉和维生素的作用,而鸡蛋是属于高蛋白食物,为人体提供蛋白质。
2019-01-20 19:16
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