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南瓜可以生榨汁喝吗
补充说明:南瓜可以生榨汁喝吗
a******W 2024-01-24 12:14
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医生回答(1)
南瓜可以生榨汁喝。南瓜皮、果肉和籽都可以吃。吃南瓜有很多方法,人们可以根据自己的喜好进行选择。新鲜的南瓜在烹饪后会失去很多营养,导致身体无法吸收所有的营养。压榨生吃南瓜可以充分吸收南瓜中的维生素A、维生素C、胡萝卜素、钾等营养成分,对身体有很多有益的影响。南瓜过敏可引起过敏症状,如皮肤瘙痒、发红、脱屑、出汗等。湿热性黄疸患者多吃南瓜,不利于疾病的恢复,容易加重胃肠道症状。经常适量食用南瓜有助于提高身体免疫力,改善便秘,改善新陈代谢,预防高脂血症,预防癌症和延缓衰老。
2024-01-24 12:14
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