发病时间:不清楚
早晨空腹吃水果好吗?
补充说明:早晨空腹吃水果好吗?
a******W 2019-01-20 22:07
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
早上最好不要空腹吃水果,不过每个人的体质还有食用的水果不同,要因人而异,空腹吃苹果可以缓解便秘的症状,不是所有的水果都可以空腹吃,有的水果比较酸,空腹吃可能会刺激胃,导致肠胃不适,出现消化不良,另外早上吃水果可能会影响早上的进食,对身体不好,所以不能早上吃水果。
2019-01-20 22:08
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早晨吃水果是不好的,不过要根据自己的实际情况和食用的水果来确定,可以在早饭和中饭两餐之间食用水果,对身体是比较好的,可以食用一些富含维生素c多的水果,能够增强身体的免疫力,如果减肥的话,还是应该多运动,科学有效的减肥,才是比较健康的。
2019-01-21 00:04
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