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虾皮和莴笋能一块吃吗？
补充说明：虾皮和莴笋能一块吃吗？
a******W 2019-01-22 21:29
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
好地调整在一起，两种食物中的成分与植物无关。更丰富。虾富含水分，蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，维生素A，B1，B2，E，烟酸等。这些营养素对人体有很大的益处。它可以为我们的一些身体问题带来一些改善。生菜含有多种营养成分，其中含有丰富的维生素A，维生素B1，B2，维生素E，蛋白质，烟酸，胡萝卜素，脂肪，膳食纤维和微量元素钙，镁，磷，钠，钾等。我们的身体是很好。
2019-01-22 21:35
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一起吃虾和生菜的好处，1，肠道通便，因为生菜和虾含有丰富的膳食纤维和水分，可以促进肠道蠕动，可以加速食物的消化，帮助我们排便，对于我们的肠子它是非常好的食物。 2，提高身体的免疫力，两者结合起来可以提高身体的免疫力，因为两者之间的营养成分更全面，都可以充分补充我们所需的营养，从而提高身体免疫力的作用。
2019-01-22 22:40
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