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儿童失眠难入睡怎么办?
补充说明:儿童失眠难入睡怎么办?
2019-01-27 02:44
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宝宝这种情况最好最好带他去正规医院的儿科,看看是不是缺一些微量元素,首先的一点是得查一下是不是缺钙,一般来说缺钙的话,宝宝晚上会比较烦躁不安。可以给宝宝每天合理营养,均衡饮食。可以睡前给宝宝喝一杯牛奶,有助于睡眠。如果症状不见缓解,建议您应该带宝宝去家里附近的一家医院进行细致的检查以及治疗。
2023-03-09 11:39
举报宝宝这种情况最好最好带他去正规医院的儿科,看看是不是缺一些微量元素,首先的一点是得查一下是不是缺钙,一般来说缺钙的话,宝宝晚上会比较烦躁不安。可以给宝宝每天合理营养,均衡饮食。可以睡前给宝宝喝一杯牛奶,有助于睡眠。如果症状不见缓解,建议您应该带宝宝去家里附近的一家医院进行细致的检查以及治疗。
2019-01-27 02:53
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儿童失眠的食疗方法:清心火的莲子桂圆粥:清心火的莲子仁、桂圆、大米,加水煮粥,每天早餐食用。核桃桑叶粥:核桃仁、黑芝麻各、桑叶、粳米,将桑叶去渣取汁,芝麻、核桃仁研碎与粳米共煮成粥,加糖调味,早晚各服一次,适用于多梦失眠。百合炖猪肉:百合,猪瘦肉,切块共煮烂熟,加盐调味食用。葱枣汤:小红枣,水泡发,煎煮20分钟,再加洗净的葱白7棵,继续以小火煎煮10分钟,食枣喝汤。
2019-01-27 03:57
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