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手臂肌肉紧绷,麻疼痛怎么办
补充说明：手臂肌肉紧绷,麻疼痛怎么办
2019-01-31 13:08
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
手臂肌肉紧绷，麻疼痛可能是由于肌肉劳损、颈椎病、肘管综合征等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、肌肉劳损
由于长期重复一个动作、过度劳累等原因可能会引起手臂肌肉劳损，导致手臂肌肉出现酸痛、胀痛等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状，平时要注意休息，可以多吃一些高蛋白类的食物，如鸡蛋、牛奶等。
2、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等原因有关，患者可能会出现颈肩部疼痛、麻木、头晕等症状。患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过颈椎前路减压融合术进行治疗。
3、肘管综合征
肘管综合征是指尺神经在尺神经沟处受到压迫而引起尺神经所支配的手部尺侧部位，出现麻木、活动障碍、刺痛等症状。患者可以通过佩戴护肘、减少肘关节活动等方式缓解，如果症状比较严重，也可以通过尺神经松解术进行治疗。
除此之外，也可能是肘关节炎、腕管综合征、肱骨内上髁炎等原因引起的，患者可以及时到医院就诊，明确病因后进行治疗。
2023-07-22 06:19
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，你的这种情况要考虑是不是缺钙所致，缺钙的时候神经兴奋性增高，如果碰到寒冷，容易有抽筋的，可以到当地医院检查微量元素，如果有缺钙，可以用葡萄糖酸钙补充的。如果疼痛比较严重，那么是可以到医院及时的检查和治疗的，需要注意休息。
2019-01-31 13:12
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医生回答(1)
姚平静 主治医师 三甲
提问
注意是否与环境寒冷有一定关系，另外就是注意适当的体育活动，多按摩一下。也注意补充各类维生素类，冬季也要多吃一些水果以及新鲜的绿色蔬菜，多补充维生素类，也可以补充善存等多维元素片。
2019-01-31 14:35
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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