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失眠胸口闷堵胃不舒服?

发病时间:不清楚

失眠胸口闷堵胃不舒服?

补充说明:失眠胸口闷堵胃不舒服?

2021-01-31 23:32

焦虑症 失眠 失眠多梦 睡不着 睡眠 胸口 牛奶 现在

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

现在年轻人压力较大,患上焦虑症的人也比较多,主要表现为:失眠多梦,易惊醒等。出现这种情况时,最好尽早到医院进行详细检查,明确病因之后再对症治疗。另外晚上睡不着,可以在睡前喝一杯温牛奶,帮助睡眠。或者也可以在睡前半小时做一些运动。也是可以帮助睡眠的。

2022-09-16 15:18

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