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焦虑症会引起犯困吗?
补充说明:焦虑症会引起犯困吗?
2021-02-01 23:26
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属于鸭梨引起焦虑症的毛病的症状,一般与鸭梨,情绪有很大关系,一定要去精神卫生中心就医,做个心理测验,确诊一下,以便及时对症治疗,平时要养成良好的睡眠规律。不要太熬夜。学会顺其自然。建议日常生活中注意休息,保证充足的睡眠, 适当的进行调节自己的作息避免熬夜的现象,保证充足的睡眠,日常服用些维生素B族进行改善。饮食规律富有营养,多吃新鲜水果蔬。
2022-09-22 13:48
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