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4岁宝宝晚上不睡觉妙招?
补充说明:4岁宝宝晚上不睡觉妙招?
a******W 2019-03-13 17:50
入睡 睡眠 生物钟紊乱
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
好根据您的描述,这种情况要考虑是不良的生活习惯,导致宝宝生物钟紊乱。要注意及时纠正宝宝的睡眠时间。白天多运动,多户外活动。要注意白天尽量减少宝宝的睡眠。通过转移注意力多运动来改变孩子的作息规律。要有耐心,一般会很快纠正的。
2019-03-13 18:16
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