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产后57天可以吃橘子吗?
补充说明:产后57天可以吃橘子吗?
2019-03-18 16:01
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产后57天那么是可以吃橘子的,但是一定要适量,不要吃得太多,桔子中含有很多的营养,适当的吃一些橘子对身体还是有一定好处的。另外在平时要多注意休息,避免劳累,平时要以清淡为主,多吃一些容易消化有营养的食物。
2019-03-18 17:41
举报你好,桔子是可以吃的,但不可以吃寒凉的水果。 温,热性水果可以祛寒,补虚,使人体的能量代谢率提高,增加人体热量.因此,产妇应多食此类水果.代表水果有:龙眼,桃子,荔枝等. 平性水果可开胃健脾,补虚,易消化,身强体健者可长期食用.代表水果有葡萄,苹果,柠檬等. 寒,凉性水果可清热降火,使人体能量代谢率降低,让热量下降.因此,产妇忌食寒,凉性水果主要是不要吃生冷辛辣刺激的
2019-03-20 09:55
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