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生苹果治便秘还是熟苹果治便秘
补充说明:生苹果治便秘还是熟苹果治便秘
a******W 2019-03-27 18:15
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精选回答(1)
这个不需要什么特殊的吃法,苹果是很常吃的水果,对于软化大便,预防便秘拉不出的情况是有帮助的,这直接吃就可以了。另外除了苹果以外,像香蕉,火龙果等也都是很好的通便水果,平时可以多吃一些,还要多吃青菜,另外要养成每天排便的习惯,如果是有排便困难和大便干燥,还可以用开塞露通便处理,也可以服用复方芦荟胶囊等。
2019-03-27 18:33
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