首页> 妇产科> 产科> 不喂奶的月子餐

精选回答(3)

于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。

提问

不喂奶的月子餐是清淡的汤类食物,比如鸡蛋羹、面条等,也可以吃一些水果,比如苹果、香蕉等。

女性在生完宝宝以后,身体会相对比较虚弱,需要进行母乳喂养。如果不喂奶,可能会导致女性身体营养摄入不足,不利于身体恢复。此时可以多吃一些清淡易消化的食物,比如鸡蛋羹、面条、水果、蔬菜等,其中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分,能够为身体补充营养,促进身体恢复。但是不建议吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、火锅等,以免引起腹部疼痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中,女性还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。同时也要避免进行剧烈运动,以免影响乳汁的分泌,不利于宝宝的生长发育。如果在母乳喂养期间,女性出现身体不适现象,也需要及时就医治疗,避免症状加重。

2023-06-26 14:08

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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。

提问

不用哺乳坐月子饮食方便禁忌也就相对来说少些,主要以产妇的身体恢复为主,比如可以吃山楂粥、甜糯米粥等。这些食物不仅可以产后排恶露还可以帮助产妇补气血。第二周可以吃一些收缩子宫的食物,比如桂圆红枣粥、炒腰子可以帮助子宫收缩。从第三周开始产后就可以以进补为主,可以吃的食物就比较多了,鸡汤、鱼汤、猪蹄汤都是不错的补品。

2023-03-29 19:29

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王志新 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良

提问

你好,根据你提供的情况,不知道是什么工作呢?现在工作都有产假的,建议将初乳喂养了,因初乳中有抗体,孩子进食后可预防一些疾病。如果情况不允许,不能喂养孩子,但产后产妇也应该适当注意营养的,建议易吸收的清淡饮食。避免受凉等情况的

2019-03-28 19:58

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疾病百科

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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