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老师,请问低脂肪低胆固醇属于哪些食品?

发病时间:不清楚

老师,请问低脂肪低胆固醇属于哪些食品?

补充说明:老师,请问低脂肪低胆固醇属于哪些食品?

石******驻 2019-04-07 20:25

血栓形成 心脑血管疾病 胆固醇 血管 鸡肉 牛奶 牛肉 鱼肉

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精选回答(2)

曾祥波 主治医师 汉川市中洲职工医院

擅长:胃、十二指肠溃疡, 慢性胃炎,返流性食管炎,溃疡性结肠炎,药物性肝病,急慢性胆囊炎,急性胰腺炎,功能性消化不良,习惯性便秘。

提问

你好根据你的描述分析,你说的就是清淡饮食,比如新鲜的蔬菜水果粗粮,鱼肉,鸡肉都属于低脂肪低胆固醇的食物。祝你健康!

2019-04-08 07:20

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李艳芳 主管护师 辉县市人民医院

擅长:擅长支气管扩张、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、高血压病、脑出血、脑梗塞、下肢静脉血栓预防等疾病的日常护理及指导。

提问

您好。属于常见的低脂低胆固醇食物有各类青菜、豆类食物、脱脂牛奶、瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉等食物。低脂低胆固醇饮食可以降低心脑血管疾病发病率,并且有减轻血管内斑块行成和血栓形成的可能。除注意饮食外还需根据自己的身体情况进行适当的体育运动。

2019-04-07 21:12

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