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五花肉可以补血吗？
补充说明：五花肉可以补血吗？
2019-04-15 09:15
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
五花肉可以补血。
五花肉含有丰富的蛋白质和我们身体所需要的脂肪酸，适量的食用对我们的身体有很大的好处，同时也可以给我们的身体补充血红素，因此，多吃五花肉可以促进体内的铁吸收，这是一种很好的补充血液的方法。另外，还可以通过食用五花肉来缓解缺铁性贫血，对人体的气血和气血都有一定的好处。五花肉也是一种营养价值很高的食物，它里面含有丰富的蛋白质和我们身体所需的氨基酸，并且五花肉中的蛋白质和人体所需的蛋白质比较相近，所以在食用五花肉的时候，会更容易被身体吸收。
五花肉可以做很多好吃的东西，可以补充身体所需的营养。还可以增加人的食欲，增加食欲。
2022-08-08 21:07
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刘风 主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、各种贫血、免疫性血小板减少症、多发性骨髓瘤、慢性骨髓增殖性肿瘤等血液病
提问
如果自己有贫血的症状，并且经常感觉到头晕或者身体乏力，或者是在医院去验过，有贫血，那么在平常的时候可以吃一些红枣，花生或者是瘦肉，因为瘦肉有补血的效果，而且五花肉补血的效果并不算是太好，想要补血的话还可以服用一些补血之类的药物，效果都是比较好的。
2019-04-15 09:28
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
