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海带菜怎么拌好吃?

发病时间:不清楚

海带菜怎么拌好吃?

补充说明:海带菜怎么拌好吃?

a******W 2019-04-15 16:07

食欲 孕妇 维生素B2 白醋 海带 蚝油 红椒 辣椒酱 香菜 香油

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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

提问

你好,回家泡下水,再用盐水弄下,倒掉,洗干净,用剪刀把海带丝剪短。然后烧水,把海带煮开,滚了就捞起来,滤掉水,加入白醋,李锦记的蒜蓉辣椒酱,蚝油,油,搅拌一下,冷下来就可以吃了。经常吃的海带直接凉拌,里面加入一些蒜汁,很不错的,没必要和别的菜凉拌在一起的。

2019-04-15 16:41

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