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眼窝深陷怎么调理?
补充说明:眼窝深陷怎么调理?
a******W 2019-04-17 11:11
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精选回答(1)
根据你的病情描述,可能是因为长期压力太大,劳累熬夜,用眼过度,缺乏运动,局部的脂肪减少等引起的症状。建议,保持眼部的清洁,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑一定要控制,保持心情愉悦,多运动,比如散步,跑步等,多喝水,多吃新鲜的水果,蔬菜和优质蛋白,比如苹果,青菜,牛奶,豆浆鱼,可以做局部的热敷和按摩。
2019-04-17 11:35
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医生回答(1)
眼窝深陷很多种都是由于眼部的疲劳,还有日常生活中用眼过度有关。日常生活中要合理用眼,不要用眼过度,没事多做做眼保健操,也可以吃点蔬菜类的食物。需要保持良好的饮食睡眠习惯,补充营养,劳逸结合,保证睡眠质量,可以口服补血补气中药。
2019-04-17 12:53
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