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怎样降低雄性激素?
补充说明:怎样降低雄性激素?
2019-05-03 00:08
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如果要降低体内的雄性激素的话,建议可以采取下面的几种方法。一: 服用药物,服用能降低血液中雄激素数量的中草药保健品。锯棕榈就是其中一种能抑制多余睾酮分泌,并对男性和女性都有好处的草药。蔓荆 子和黑升麻等其它草药能增加雌激素数量,因此适合女性服用。此外, 还可以服用玛咖根平衡荷尔蒙水平。 二: 建议每天喝 1-2 杯薄荷茶。 薄荷不仅有抗雄激素作用,而且还能减轻与雄性荷尔蒙水平过高有关的健康问题。雌激素过量与雄性激素过量一样有害,因此男性应少吃豆制品,并避免有刺激雌激素分泌作用的草药。 三: 针灸疗法,用针灸疗法通过刺激血液循环帮助保持体内激素平衡。这能减少由脑下垂体产生的多余雄性激素,释放内啡肽并产生幸福感。
2019-05-03 01:47
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